Comment faire cuire des côtelettes de porc jerk
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Hachez et déposez tous les assaisonnements et les légumes aux huiles d'olive dans un robot culinaire de 3 tasses. Mélanger jusqu'à ce que finement haché. (tout reste de mélange est placé sur un sac ziplock et se congèle également bien sur le poulet et le poisson.)
Assaisonner légèrement la côtelette de porc avec du sel, du poivre et du cumin.
Ajouter le mélange sur les côtelettes. Faites-les cuire 30 à 45 min à 350 degrés. selon l'épaisseur et l'os ou une coupe épaisse prendra plus de temps.
Fait profiter
Ne pas dire que c'est plus.
Je m'excuse, mais pas assez en forme. Peut-être y a-t-il des options?
Quelle phrase nécessaire ... superbe idée brillante