Comment faire une salle de gym à domicile dans un petit endroit
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Choisissez votre espace, j'ai un espace à côté de mon bureau, il fait environ 4 x 5 pi
Utilisez l'espace mural, j'ai accroché un babillard, ici je vais accrocher des séances d'entraînement, des trucs de motivation, des CD
Ajoutez plus de crochets au mur
Ajoutez-en quelques-uns sur le côté du bureau
La trousse de maquillage a mes bandes de résistance dedans, le bureau avait mes fans et des cordes à sauter
J'ai posé ce tapis, c'est pour protéger le sol du vélo
Jusqu'ici
Ajoutez le vélo et à l'arrière vous pouvez voir mes tapis de yoga contre le mur
J'ai cette petite étagère
Ajoutez les poids les plus lourds en bas
Vous pouvez voir la balle sur le sol à droite
Mon fan, serviettes, magazines sur le dessus
Terminé
Un petit espace avec une grande utilisation !!
I know, how it is necessary to act ...
Vous avez tort. Écrivez-moi en MP, parlez.
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